EN EQUIPO, TE AYUDAMOS A GANAR CAMPEONATOS DE TAEKWONDO CON PLANES DE ENTRENAMIENTO QUE TE LLEVAN AL ÉXITO
Plan de entrenamiento de Taekwondo de Alta Competencia
Si Experimentas frustración por no poder sacar tu potencial después del tercer round.
Nosotros te ayudamos por que queremos atletas que desean ganar campeonatos evitando el cansancio, no ser objetivo en tu pensamiento táctico bajo presion, bajo rendimiento y poca condición física
Para superar el cansancio en cada pelea, tu necesitas un método de preparación física en Taekwondo
Soy Salvador García, mi misión es ayudar a los atletas a sacar su máximo potencial porque se puede transformar a un atleta en 12 meses.
He desarrollado un método de preparación física en Taekwondo para ayudarte a alcanzar tus objetivos competitivos para que ganes medallas, sin perder el tiempo, sin lesiones y sin sobrecarga.
Plan de Entrenamiento en Taekwondo para Alta Competencia
«Es momento de cambiar»
Tal vez ya intentaste entrenamientos, tradicionales, concentraciones, entrenar más tiempo o entrenar diario más horas, pero solo pierdes tiempo, te lesionas más, te cansas y te lleva a peores resultados competitivos.
La mejor solución para superar el bajo rendimiento es el sistema de preparación física en Taekwondo que ayuda a los atletas a sacar su máximo en 12 meses.
1) Evaluación inicial
Comenzamos con una evaluación inicial de la condición física del atleta o del equipo, buscamos sus metas y disponibilidad de tiempo y equipo. Esta información nos permite diseñar un plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de cada atleta
2) Plan de entrenamiento a 12 meses
A partir de los datos necesarios de la evaluación, el equipo de Alta Competencia diseña un programa con el plan de entrenamiento que incluye diferentes cargas, volúmenes y frecuencias. Este plan esta disponible en línea y en móvil.
3) Soporte contínuo
Nuestro equipo de entrenadores estará disponible para responder tus dudas del plan de entrenamiento y ofrecerte todo el apoyo que se necesite en todo momento.
4) Seguimiento y ajustes
A medida de que el plan de entrenamiento progresa, realizamos el seguimiento regular del desempeño del equipo o del atleta, según sea necesario. Esto nos ayudará a seguir el camino correcto para alcanzar tus metas y mantener la motivación.
Planificación
Desarrolla programas de entrenamiento personalizados que respondan a las necesidades individuales de cada atleta.
Perspectivas
Transforma tu enfoque de entrenamiento con información basada en datos. Esto establece una sólida base para el desarrollo personalizado y la planificación de entrenamientos específicos.
Desarrollo
Elabora estrategias de entrenamiento orientadas a resultados concretos
Mediante el entrenamiento fundamentado en evidencia, cada sesión se dirige hacia objetivos específicos.
Claridad
Fortalece la relación entre entrenadores y deportistas, la transparencia de datos asegura que entrenadores y atletas estén alineados, facilitando un enfoque unificado hacia los objetivos.
El resultado: un desempeño superior.